STRESSMANAGEMENT / (WORK-) LIFE-BALANCE


Um was geht es?

 

In einer Zeit, in der sich Beruf und Privatleben fortwährend schwerer zeitlich, räumlich, inhaltlich, sozial und motivational voneinander trennen lassen, wird es immer komplizierter, ein Gleichgewicht zwischen den beiden Lebensbereichen zu halten. In Zeiten des Homeoffice kann sich dies mitunter noch schwieriger gestalten.

 

Hier setzen die Maßnahmen von Work-Life-Balance an!

 

MitarbeiterInnen und Führungskräfte werden für das Thema Stressmanagement sensibilisiert und erhalten - je nach Format - ein gezieltes Stressmanagement-Training für mehr Resilienz und Stresskompetenz.

 

Eine win-win-Situation für MitarbeiterInnen und Unternehmen denn Menschen mit einem Leben in Balance sind:

zufriedener, erfolgreicher, gesünder, freudiger, gelassener, motivierter, engagierter, fokussierter, umgänglicher, achtsamer, kreativer, optimistischer, lösungsorientierter, weniger gestresst, ... 

 


WAS ICH FÜR SIE TUN KANN:

Ich biete Ihnen verschiedene Formate zu dem Thema und rund um das Thema:

 

"IN BALANCE - BERUFLICH UND PRIVAT"

 

Wenn Sie sich entscheiden, mit mir – zugunsten der physischen und psychischen Gesundheit Ihrer MitarbeiterInnen, Mitglieder oder Zielgruppe – zu arbeiten, dann klicken Sie sich gerne durch meine Angebote!